Granulat e hudhrës 40-80 rrjetë

Granulat e hudhrës janë copa të vogla, të thata të hudhrës që kanë qenë në tokë në një formë të grimcuar. Ato zakonisht përdoren si një erëza ose erëz në gatim për të shtuar aromë në enët. Granulat e hudhrës kanë një shije të fortë, të ashpër dhe aromë, të ngjashme me hudhrën e freskët, por në një formë më të përshtatshme dhe të qëndrueshme rafte. Ato mund të përdoren në një larmi recetash, duke përfshirë supat, stews, marinadat dhe salcat. Granulat e hudhrës janë një përbërës i njohur në shumë kuzhina në të gjithë botën dhe njihen për përfitimet e tyre shëndetësore, duke përfshirë rritjen e sistemit imunitar dhe promovimin e shëndetit të zemrës.

Rrit Sistemi imunitar: Hudhra e grirë është e pasur me antioksidantë që ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar, promovimin e shëndetit dhe mirëqenies së përgjithshme.

Mbështetje kardiovaskulare: Studimet kanë treguar që konsumimi i hudhrës së grimcuar mund të ketë një ndikim pozitiv në shëndetin e zemrës duke promovuar nivele të shëndetshme të presionit të gjakut dhe duke zvogëluar rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.

Karakteristikat anti-inflamatore: Përbërjet aktive që gjenden në hudhrën e grirë posedojnë veti anti-inflamatore, të cilat mund të ndihmojnë në zbutjen e simptomave të kushteve të caktuara inflamatore.

Ndihma për tretjen: Hudhra e grirë është e njohur për të ndihmuar tretjen duke promovuar prodhimin e enzimave tretëse dhe duke mbështetur një zorrë të shëndetshme.

Efektet antimikrobike: Karakteristikat antimikrobike të hudhrës së grimcuar e bëjnë atë të efektshëm kundër baktereve dhe kërpudhave të caktuara, duke zvogëluar potencialisht rrezikun e infeksioneve.

Hudhra e dehidratuar gjithashtu mund të jetë proces në pluhurin e hudhrës dhe thekon e hudhrës.